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2011年08月25日

第2回 とよた健康づくり ノルディックウォーキング

平成23年9月23日(祝・金)秋分の日
豊田スタジアムにて。
受付 9:00~ 
大会 10:00~12:30
とよた健康づくり
第2回 とよた健康づくり ノルディックウォーキング


通常のウォーキングよりもエネルギー消費量が20~30%程度上昇し
全身を使うノルディックウォーキングを楽しみませんか?


2本のポールを使って歩くフィンランド生まれのスポーツです。
年齢・性別に関わらず、だれでも生涯楽しめ健康づくりに適し
世界で600万人の方が楽しんでいます。


5kmウォーキングのコースです。
小雨決行!
雨天時にはスタジアム2階を歩きます。
とよた健康づくり
申込み期限:平成23年9月16日(金)・・・先着80名募集
参加費:1人1,000円 (豊田スタジアム駐車場無料)
特典:初心者の方に優しく指導します。
   (NPO法人日本ノルディックフィットネス協会公認インストラクター)
   (朝日丘ノルディックウォーキング公認指導者)
    ポールをお持ちでない方は無料で貸し出します。(40名)
    参加者の方へ記念品をプレゼントします。

お申込み 0565-32-7812
◆参加者の住所・氏名・性別・年齢・ポールレンタルの有無を連絡してください。
 グループで参加される方は、全員分を連絡してください。


日頃運動不足を感じている方、
健康づくりを考えている方
余暇を楽しみたい方。
インストラクター付きのノルディックウォーキングを体験しませんか?

主催:NPO法人朝日丘スポーツクラブ



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Posted by パブリカスタッフ at 10:14│Comments(0)オススメ!
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